დიეტა გათვლილია 9 დღეზე.

პირველი სამი დღე
მხოლოდ ბრინჯი მარილის, ზეთისა და სხვა სანელებლების გარეშე.

მეორე სამი დღე
ქათმის თეთრი ხორცი.

ბოლო სამი დღე
მხოლოდ ვაშლი.
ლაიმა ვაიკულეს თქმით: 1 დღე - მინუს 1 კილოგრამი.