ზღვის პროდუქტები

დასახელება გრამი კალორია ზღვის კომბოსტო 100 16 კალმარი 100 75 კაპარჭინა 100 48 კეტა 100 157 კიბორჩხალები 100 75 კობრი 100 46 კიბორჩხალა 100 70 კრევეტები 100 85 ორაგული შებოლილი 100 385 ორაგული შემწვარი; 100 145 ქორჭილა 100 95 შპროტი ზეთში 100 250 ხიზილალა 100 250