დასახელება გრამი კალორია ბადრიჯანი 100 28 ბოლოკი 100 25 ბრუსელის კომბოსტო 100 12 გოგრა 100 20 კომბოსტო ს მწნილი 100 28 ყაბახი 100 18 კიტრი 100 15 კომბოსტო 100 23 მოხარშული კარ ტ ოფილი 100 60 მწვანე ბარდა 100 75 მწვანე წიწაკა ( ტკბილი ) 100 19 მწვანე ხახვი 100 18 ნესვი 100 45 ნიორი 100 60 ოხრახუში 100 22 პომიდორი 100 20 სალათი 100 11 სტაფილო 100 33 ყვავილოვანი კომბოსტო 100 18 ისპანახი 100 16 წითლად დამწნილებული კომბოსტო 100 27 ჭარხალი 100 40 ხახვი 100 43 შინდი 100 41 ხენდრო 100 39
რამდენ კალორიას შეიცავს ბოსტნეული და მწვანილი