სამედიცინო პორტალი

სამედიცინო პორტალი

გასახდომი დიეტები

კართოფილის დიეტა

ამ დიეტის საშუალებით ადამიანი თავს დანაყრებულად გრძნობს, მაგრამ დღეში 500 გრ. წონას კარგავს. გასათვალისწინებელია , რომ მოცემული დიეტა არ შეიცავს ვიტამინებს, და ამიტომ აუცილებელია ვიტამინების დამატებით მიღება.

 

საუზმე: ერთი ჭიქა რძე.

სადილი: 300 გრ. კარtოფილის პიურე.

ვახშამი: კარtოფილის სალათი (250 გრ. კარტოფილი, მოხარშული კვერცხი, მარილი, ძმარი, მცენარეული ზეთი, შავი პილპილი).

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

BannerRight7Colomn_8

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4